Print Options:

Peito de Frango Grelhado: O Segredo da Suculência em 30 Minutos!

receita-de-file-de-frango-grelhado

Curiosidades

  • O peito de frango grelhado é uma excelente fonte de proteína magra, ajudando a manter a saúde muscular.
  • É uma escolha popular para atletas e entusiastas do fitness devido ao seu alto teor de proteína e baixo teor de gordura.
  • O segredo para um peito de frango suculento está no tempo de preparo e na técnica de grelhar.
  • Você sabia que o frango grelhado é uma opção mais saudável em comparação com o frango frito?
Ratings 4.5 de 2 votos
Cocção
Cozinha
Tipo ,
Dificuldade Iniciante
Time
Preparo: 15 mins Cozimento: 15 mins Descanso: 5 mins T. Total: 35 mins
Temperatura 200  °C
Porções 2
Custo $  15
Calorias 220 kcal
Temporada Adequado durante todo o ano
Dietético Low Carb
Description

O peito de frango grelhado é uma verdadeira estrela nas cozinhas de todo o mundo. É uma opção saudável e versátil que agrada a todos os gostos. Se você é um iniciante na culinária ou um chef experiente em busca de dicas, esta receita é para você!

Ingredientes
  • 2 clove Filé de Peito de Frango
  • 2 tbsp azeite de oliva
  • 2 clove dentes de alho
  • 1 pinch sal (a gosto)
  • 1 clove pimenta (a gosto)
Modo de Preparo do filé de frango grelhado
    Prepare o Frango

  1. Comece limpando os peitos de frango, removendo qualquer excesso de gordura.

  2. Tempere-os generosamente com sal, pimenta, alho picado, páprica e regue com suco de limão.

  3. Deixe marinar na geladeira por pelo menos 15 minutos para absorver os sabores.

    4. Aqueça a Churrasqueira ou Grelha

  4. Enquanto o frango marina, pré-aqueça sua churrasqueira ou grelha em fogo médio-alto.

    5. Grelhe o Frango

  5. Pincele a grelha com azeite para evitar que o frango grude.

  6. Coloque os peitos de frango na grelha pré-aquecida e cozinhe por cerca de 6-8 minutos de cada lado, virando apenas uma vez.

  7. Certifique-se de que o frango atinja uma temperatura interna de 75°C para garantir que esteja completamente cozido.

    8. Descanso e Servir

  8. Retire o frango da grelha e deixe descansar por alguns minutos antes de cortar.

  9. Sirva com um toque extra de limão e acompanhamentos de sua escolha.

Nota

Agora você tem em suas mãos a chave para um peito de frango grelhado perfeito! Desfrute desta delícia suculenta.

Palavras-chave: Peito de frango, Receita fácil, Almoço rápido, Frango Grelhado,
Você fez esta receita?

Tag #receitasdesabor e se você fez esta receita. Siga @receitasdesabor no Instagram para mais receitas.

Fixe esta receita para compartilhar com seus amigos e seguidores.

Leia on-line: https://receitasdesabor.com/receitas/peito-de-frango-grelhado-o-segredo-da-suculencia-em-30-minutos/
Vanessa
Blogueira de comida e estilo de vida

Olá, sou blogueira de culinária em tempo integral, mãe de 3 lindas filhas e uma esposa adorável. Moro em São Paulo com minha família. Adoro viajar, compartilhar novas receitas e passar tempo com minha família.

Muito obrigado por acessar nosso site, volte sempre!